Was ist Coaching?

Ich sehe Coaching als (kurzfristige) Begleitung auf dem Weg zu Ihrem Ziel.

Und als Unterstützung, wenn Sie sich die Fragen stellen:

  • Wer will ich sein?
  • Was will ich wirklich?
  • Was ist denn überhaupt mein Ziel?
  • Wie kann ich das verwirklichen?
  • Warum habe ich bis jetzt so gehandelt und nicht anders?

 

Was ist NLP?

Neuro-Linguistisches-Programmieren (NLP) benutzt verschiedene Strategien und Techniken um

  • neue Denkwege zu finden. (Neuro)
  • Sprache bewusst einzusetzen. (Linguistik)
  • Veränderungen von nicht (mehr) gewünschten Verhaltensweisen herbeizuführen. (Programmierung)

 

Ein paar wesentliche Grundsätze im NLP sind: 

  • Für jedes Problem gibt es eine Lösung.
  • Jeder Mensch verfügt über alle Kräfte, die er braucht.
  • Jedes menschliche Verhalten hat eine positive Absicht, zumindest in einem Zusammenhang.
  • Es gibt kein Scheitern, nur Rückmeldungen.
  • Wenn etwas nicht funktioniert, probiere etwas anderes.

 

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© Heike Schulz 2024